Zabuton

Uma almofada zabuton é uma almofada retangular usada em práticas de meditação, especialmente em tradições como o zen budismo. Geralmente colocada sob a almofada zafu (ou outra almofada de meditação), a zabuton serve como uma base acolchoada para os joelhos e tornozelos durante a meditação sentada. Ela ajuda a fornecer suporte e conforto ao praticante, reduzindo o desconforto ou a dor nas articulações causados pela pressão prolongada sobre superfícies rígidas. O uso da zabuton é comum em práticas de meditação em que se passa longos períodos sentado em uma posição imóvel.